Huisremedie voor gezicht blozen

May 7

Huisremedie voor gezicht blozen

Omdat het onvrijwillig, kunnen blozen zeer moeilijk te controleren. Verschillende fysieke en psychologische omstandigheden trigger blozen, maar het wordt meestal geassocieerd met verlegenheid. Helaas, soms willekeurige blozen is de oorzaak van verlegenheid in plaats van andersom. Als u overmatig blozen, raadpleeg dan een arts om ervoor te zorgen dat er een onderliggende gezondheidsprobleem is niet de schuld. Er zijn verschillende home remedies die u proberen kunt te minimaliseren van de frequentie van uw spoelt zodra u een ernstige medische aandoening hebben uitgesloten.

Jezelf te bevrijden van de roodheid

Als u overmatig blozen, probeer dan het wijzigen van uw dieet. Kruidig voedsel, mononatriumglutamaat (MSG) en alcohol kunnen al leiden tot blozen. Natriumnitraat p.a. is een ander blozen booster, en is gevonden in vleeswaren zoals bacon, ham en salami. Sulfiet kunnen ook leiden tot roodheid en zijn gebruikelijk in wijn, bevroren groenten, fruit sap, garnalen en melk producten. Eten van een gezond dieet en regelmatig te oefenen helpt u bij het handhaven van een gezonde bloeddruk en vermijden het afboeken die kunnen gepaard gaan met hoge bloeddruk. Benadrukken ook verhoogt de waarschijnlijkheid van het blozen, dus mediteren, yoga praktijk, diep-ademhalingsoefeningen uitvoeren of deelnemen aan een andere rustgevende activiteit voor een paar minuten per dag. Wees lief voor jezelf, en vergeet niet dat blozen een onvrijwillige daad is. Het is zeer moeilijk te controleren, en het kan even duren voordat de wijzigingen die u thuis aanbrengt te vertalen in minder rode wangen in het openbaar.


gerelateerde artikelen