Help zullen uitoefenen congestief hartfalen verminderen?

November 19

Help zullen uitoefenen congestief hartfalen verminderen?

Congestief hartfalen, of gewoon hartfalen, treft bijna 6 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Hoewel de naam al dat het hart werkt niet suggereert, is het feit dat het beweegt nog steeds bloed door het lichaam, alleen tegen een gereduceerd tarief, wat resulteert in lagere bloed zuurstofniveaus en een ophoping van vloeistof in de armen, benen, enkels, voeten, en longen en andere organen. Terwijl mensen met congestief hartfalen werden eenmaal geadviseerd om te rusten en te voorkomen dat oefening, kan oefening eigenlijk verbeteren kwaliteit van leven en verminderen het risico van vroegtijdig overlijden.

Nieuw onderzoek toont oefening voordelen

Terwijl veel mensen met chronisch hartfalen oefening intolerantie als gevolg van verminderde bloed stroom en zuurstof levering hebben, toont onderzoek aan dat regelmatige oefening gunstig is. Een 2013-studie in het tijdschrift "QJM" gekeken hoe hoge intensiteit intervaltraining invloed op de kwaliteit van leven en depressie niveaus bij patiƫnten met congestief hartfalen. De studie werd gekeken 100 patiƫnten uitgesplitst in oefening en nonexercise groepen. Resultaten toonden aan dat regelmatige intervaltraining de zuurstofopname van het lichaam, wat resulteert in de verbetering van de kwaliteit van het leven, evenals een toename van de conditie verbeterd.


gerelateerde artikelen